Diary of an IT Guy #AnakBinus

Build Bridges, not Walls. Collaboration Forever!

Posts Tagged ‘jo suburi

Aikido Practice on Saturday Night: Jo Suburi

leave a comment »

Kali ini latihan aikido dengan menggunakan tongkat atau Jo. Berikut adalah suburi yang diberikan pas latihan:

1. Choku tsuki
2. kaeshi tsuki
3. ushiro tsuki
4. tsuki gedan gaeshi
5. tsuki jodan gaeshi

1. Choku tsuki:

Baca entri selengkapnya »

Written by isal

19 Januari 2014 at 23:13

Ditulis dalam self defense

Tagged with , ,

%d blogger menyukai ini: